《心態致勝》讀書筆記: 只改變一個想法,讓你更容易跨過人生每一道難題?

最後更新:2023-08-28

有沒有想過一種可能性:

「只要改變某個想法,未來就能比較容易成功?」

今天市場先生分享一本書《心態致勝》
這本書就是要告訴你,
其實只要改變一個心態,就能讓自己未來成功率大幅提高!

開始看心得前,我先問你一個問題:

你認為巴菲特的投資能力,是來自先天的天賦,還是後天的努力影響較多?

先把自己的看法留在心中,
繼續往下看…

上一篇文章提到,人一輩子的競爭對象不是他人,而是「理想中的自己」
這是在《被討厭的勇氣》這本書中提到的概念,
如果人生的目標是與他人競爭,永遠是條注定失敗的路。

那為什麼有許多人會想要與其他人競爭呢?

《心態致勝》這本書提到了為什麼有些人會選擇競爭的思維方式

首先,
人在面對競爭、失敗、挫折時,思考方式會分成兩種:固定型與成長型

【固定型思維】

認為能力是無法改變的,自己一路贏到現在,已經是在人生的高峰:

1. 害怕挑戰:萬一之後輸了怎麼辦?
2. 遇到阻礙:容易採取防衛或輕易放棄,例如在公事上一被指責就立刻推卸責任
3. 努力:如果無法贏過別人就沒什麼用
4. 批評:覺得痛苦,或忽視負面評價
5. 他人的成功:覺得是一種威脅,例如有些主管會打壓部屬

不要誤以為這些心態很負面,其實以上都是很正常的想法,你我一定都遇到過。

你可以把它想成是一種「自我的保護機制」。
因為當一個人認為現狀無法改變,卻又想贏過別人時,
為了保護自尊,就會採取這些導致自己成長停滯的行為。

接下來看看另一種心態,

【成長型思維】:

認為自己未來還會不斷學習成長,現在還不是人生最好的時候:

1. 喜歡挑戰:挑戰不是用來贏的,而是讓自己成長
2. 遇到阻礙:本來就會有阻礙,問題不會變大,但自己會成長。
3. 努力:可以讓任何技能更加熟練
4. 批評:讓自己更強大!
5. 他人的成功:可以學到一些啟示

如果你擁有這種成長型思維,不代表你人生會一路都是勝利組,
這並非完全不在乎輸贏,因為輸贏只是用來確認自己是否成長,
而”現在”是否贏過別人並不是很重要的事。

成長型思維好處是你「一定」會不斷的成長,最終取得更大的成就。

這原理也很簡單,人生在取得成功之前的路,通常不是許多小成功的堆疊,而是一堆失敗堆疊起來。

不斷勝利看似是成功必要因素,但真相是處理失敗挫折,
例如投資中如何處理虧損,這些過程才是成功的真正的關鍵。

舉例:

在學校的時候如果老師說:
「你的數學成績很差。」你會怎麼想?

固定型思維的學生會很挫折、覺得自己很笨,或是找藉口覺得是數學老師教得很差。
他會試圖想考到全班第一來證明自己,但若很困難,就會立刻逃避或放棄。

成長型思維的學生會覺得:
「太好了!我本來就想多學一點自己不會的事情。」
他並不預設自己需要贏過別人。

另一個例子:

在上班這件事情上,如何算是成功?

固定型思為的人認為,領越高薪水、擔任越大職位就越成功。
於是他們努力爭取薪水、位置,透過跳槽換到更高薪的工作,
當薪水無法再增加時,選擇就變成上班偷懶,認為自己付出的努力越少但得到同樣的錢很划算。
當位置受到威脅就開始攻擊其他優秀的同僚。

成長型思維的人,上班最重要的是自己的成長,
因此他會慎選對自己成長有幫助的工作,
認真完成工作為的是讓自己更強,薪水只是附帶額外的好處。

有趣的是,
固定型思維的人短期內成果不見得會差,也同樣能當上領導人,
但當有一天遇到失敗和挫折時過不去時,這條路的成長就到盡頭了。

相較之下,
成長型思維的人也許短期不見得是贏家,
但他總能跨過人生每一個困難,長期來說成就一定更大。

看完上面,你現在應該要思考:

如何改變,比較容易讓自己保持在成長型思維?

要一直維持並不容易,市場先生幫你統整了三個方向:

1. 關注自己的成長

不要把力氣放在跟別人比較,你只需要跟過去的自己比較,
如果一天能成長1%,一年後你會成長37.8倍。

要注意:「關注成長」和「正面思考、有信心」不是同一件事
因為現在的你本來就並非完美。

例如:
你的孩子沒有贏得比賽冠軍,
不應該說「其實你表現很好」、「下次你就會贏」、「你只是狀況不好」,
這些說法看似正面、有信心,但實際上對成長毫無幫助
與其正面解讀,應該讓他理解:
「孩子,你還沒有資格得到這項比賽冠軍,其他參賽者也很努力,你未來還能讓自己成長更多!」

2. 不要試圖改變別人

只關注自己看似自私,實際上你能改變的還真的只有自己。

很多人即使關注自己成長還是會覺得痛苦,大多數原因就是想要改變別人。
這世界上有太多事情牽涉到的不是自己一個人,
比方說主管希望自己的部門成長,因此會對下屬有要求,
而只要有要求就必然伴隨失望。

不要想靠言語改變別人,你唯一有機會改變別人的方式是靠”行為”去影響對方。
當你有能力影響別人時就有機會成為一個領導者。

3.不要輕易被別人影響

看懂第二點,就可以想到其實你自己也不該被別人輕易改變,
不需要為了別人的批評輕易挫折或動怒,

實際上,對於該被哪些訊息影響,你應該保有「選擇權」,
並非所有外界訊息都對你的成長有幫助,不需要照單全收。

回到最上面的問題,
你認為巴菲特的投資能力,是來自先天的天賦,還是後天的努力影響較多?

巴菲特當然是靠後天努力,
而且任何人都可能靠後天努力成功。

巴菲特本人看他的傳記和發言,也是偏向固定型思維居多,
例如當年波克夏紡織廠的失敗投資就是個例子。
雖然他承認這筆投資失敗導致他資產成長速度縮水好幾倍,
但他仍然將這間公司繼續營運下去,撐到最後才逐漸分拆賣出。

快速整理重點:

1. 人在面對競爭、失敗、挫折時,思考方式會分成兩種:固定型與成長型

2. 固定型思維認為能力是無法改變的,自己一路贏到現在,已經是在人生的高峰

3. 成長型思維認為自己未來還會不斷學習成長,現在還不是人生最好的時候

4. 固定型思維的人只要被挫折擊敗就很難再站起來

5. 成長型思維即使一開始起點比較低,但更容易跨過人生每一個困難,長期來說成就一定更大

6. 保持成長型思維:關注自己的成長、不要試圖改變別人、不要輕易被別人影響

希望看完這篇文章能對你現在遇到的挫折和困難有一些幫助,
推薦這本我認為非常棒的書《心態致勝》給你

下一篇文章會告訴你,
變成有錢人的腦袋,對財務到底有沒有幫助?
可閱讀:為什麼閱讀這些心靈成長、勵志類的書籍會有用?

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